Terapeutiske samtaler
Psykoterapeut MPF
Majken Brinch Sørensen
Terapeutiske samtaler kan være en vej til at få det bedre med dig selv – og med andre.
Den vigtigste relation i livet er den du har til dig selv. Hvis du ikke har det godt med dig selv, er det svært at have gode relationer til andre. Det kan du få hjælp til i samtaleterapi ved mig. Få en større indsigt i og kontakt med dig selv og opnå en bedre relation til andre.
Hvis kommunikationen i parforholdet ofte kører skævt og ender i skænderier, kan det være en stor hjælp at tale sammen med en, som kan se tingene på afstand. Jeg kan være med til at sætte udfordringerne i perspektiv, og hjælpe jer til en større forståelse for, hvorfor det går galt og hvordan I kan blive bedre sammen.
Blog
Præstationsangst – angsten for ikke at slå til
Se hvad jeg kan! Du kender det nok; du får svedige håndflader og armhuler og maven gør ondt, hvis du skal sige noget i en
Spiseforstyrrelser – Anoreksi
Kan du ikke bare spise?? Spiseforstyrrelsens funktion, er at styre eller håndtere svære følelser og situationer. Hvis ens verden er kaotisk eller skræmmende, kan det
Stræben efter perfektion
Stræben efter perfektion er en hård og ulige kamp. At skulle være fejlfri og levere sit arbejde til UG. Altid være glad og se perfekt ud.
Kan jeg hjælpe dig?
Kæmper du med følelsen af ikke at være god nok, og føler du at livet er svært og uoverskueligt – måske endda kaotisk?
Selvom du løber rigtig stærkt, har du følelsen af ikke at slå til – på arbejdet, derhjemme?
Har du en fornemmelse af at sidde fast i et mønster eller en vane?
Opstår der tit kaos i relationen til din partner eller dine børn?
Har du svært ved at sætte grænser og sige nej?
Så kan det være en god idé at tale med en psykoterapeut, der forstår hvor du er lige nu. Én som kan hjælpe dig til at få en dybere indsigt i dit eget liv og hjælpe dig på vej til at bryde uhensigtsmæssige vaner og mønstre.
